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Beschreibung Anfänger 1

Der wöchentliche Kurs

Der wöchentliche Kurs ist die beliebteste Art anzufangen. Schritt für Schritt lernen die Übenden die Prinzipien Woche für Woche kennen und nutzen. So dringt man sicher und gelassen zum Wesen von Tai Chi vor. Der Unterricht beinhaltet außer dem Tai Chi ergänzende Übungen aus dem Qi Gong, Kai Men und Meditation. Dieses regelmäßige Üben und Lernen harmoniert sehr gut mit dem organischen Charakter der Übungen.

In jedem einzelnen Kurstermin werden Übungen aus dem Bereich Mo Xiang ( Meditation), Dao Yin, Kai Men, "Freiem Tai Chi", Tai Chi Form und Tai Chi  Partnerübungen sinnvoll miteinander kombiniert. Dadurch erreichen wir beim Üben aus dem Mix mehr wie aus der einfachen Summe der Einzelteile.