Neuigkeiten aus der Tai Chi Schule Hanau

Hier sind die Events der nächsten Wochen, Hinweise auf Änderungen, Tipps für Videos . Alle Extra-Seminare findest Du im Kalender, die wöchentlichen Kurse im Stundenplan.

Übungsvideo 6 " Bogenschützenatmung

Die Bogenschützenatmung ist eine Dao YIn Übung zur Stärkung der Abwehrkräfte. Sie ist nützlich als Übung zu Corona Zeiten. Das Video ist für SchülerInnen der Tai Chi Schule Hanau zum Üben zu Hause. Die Bogenschützenatmung gibt es in vielen Varianten. Hier ist die Variante der Lee Familie. Sie ist natürlich für jedermensch gut und auch Stilübergreifend interessant.

https://youtu.be/VyqJwjKYYPM

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